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來月經之前小腿酸怎么辦

女 | 0個月 2021-03-30 19:46:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 來月經之前小腿酸怎么辦

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黃鳳華
黃鳳華 武漢大學中南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 產后出血,流產,產傷,產褥感染,早產兒,難產,前置
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2022-12-27 18:43:23 我要投訴

      你好，由于在來月經之前盆腔就開始處于充血狀態(tài)，使下肢的血液循環(huán)有所改變，會導致小腿出現(xiàn)酸痛。可以用以下方法緩解：1、要給予必要的休息。2、在日常生活中每天晚上用熱水泡腳，用熱水泡腳不僅有強身健體的功效，還能夠促進下肢血液循環(huán)，改善月經前小腿酸痛的情況。3、可以在來月經之前在飲食上給予適當的調整，加強營養(yǎng)。

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