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買東西用手機(jī)支付，總是擔(dān)心輸錯(cuò)數(shù)字，擔(dān)心
男 | 25歲 2021-03-30 12:49:31
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 擔(dān)心多付錢，實(shí)際手機(jī)顯示沒(méi)多付錢，總是擔(dān)憂，控制不住地想
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2022-08-25 21:26:11 我要投訴
病情分析：
你在買東西用手機(jī)支付的時(shí)候，擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò)，擔(dān)心自己輸錯(cuò)數(shù)字多付錢。這種情況屬于強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫思維就是控制不住自己去想某些事。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你明知道自己并沒(méi)有多數(shù)缺錢，但總還是控制不住自己去想，你可能需要在行為方面做出一些調(diào)整。比如在買東西時(shí)盡可能使用一段時(shí)間的紙幣。這樣對(duì)于用手機(jī)支付的擔(dān)心就會(huì)減少很多。
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