手指反復(fù)起倒刺，不知道怎么避免。

      你好！上述癥狀表現(xiàn)考慮維生素及微量元素缺乏導(dǎo)致，建議及時就醫(yī)檢查，平時注意手部護理，勤洗手，勤修剪指甲，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素及微量元素，作息規(guī)律，保證充足睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于維生素缺乏引起的，與營養(yǎng)不均衡有關(guān)系，容易出現(xiàn)皮膚倒刺。要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補充維生素，可以口服復(fù)合維生素B片。

      病情分析：
      手指反復(fù)起倒刺，一般與皮膚干燥或者外界接觸的東西刺激皮膚，自身體質(zhì)等因素有關(guān)系的，具體的原因比較復(fù)雜。
      指導(dǎo)意見：
      注意保濕潤膚是關(guān)鍵。不要接觸刺激性的東西，比如洗滌用品或者其他化學(xué)性的產(chǎn)品，盡量不要老在水里泡著?？梢跃植客庥镁S生素E乳膏治療。
      以上是對“手指反復(fù)起倒刺，不知道怎么避免?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！