根據(jù)你的描述分析高血壓患者,不要吃得過于油膩,不要吃辛辣生冷刺激性食物,平時也是以清淡為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜,喝一些粥等,我要吃的過于油膩,過于咸,補(bǔ)充充足的維生素,適當(dāng)增加一些體育鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力,避免疾病發(fā)生,保持心情愉快,不要過度擔(dān)心
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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