健康咨詢描述: 入職體檢拿到報告顯示谷丙轉(zhuǎn)氨酶57,正常值是小于42。我想咨詢醫(yī)生是什么原因?qū)е鹿缺D(zhuǎn)氨酶偏高。通過飲食,休息上注意哪些事項,可以谷丙轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值。我身高155厘米,體重75.7公斤。
你好!轉(zhuǎn)氨酶輕微偏高與過度疲勞、精神緊張、睡眠質(zhì)量不佳等原因有關(guān),需要及時注意生活方式的調(diào)整,定期復(fù)查,平時放松心情,保持穩(wěn)定情緒,注意休息,合理安排作息時間,清淡飲食,適當(dāng)控制主食量,粗細(xì)糧搭配,合理分餐,積極鍛煉。
那像你這種情況,那么谷丙轉(zhuǎn)氨酶略微偏高一點,可能跟你體重有關(guān)系,導(dǎo)致了出現(xiàn)脂肪肝等情況,脂肪肝的話也有可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶輕微的升高,一般問題不大,那么近期通過兩三個月將體重減輕10~20斤左右,同時的話多吃點綠葉蔬菜,減少動物脂肪的攝入,到時候再復(fù)查肝功能,應(yīng)該來說能可以達(dá)到正常的水平。
肝功能轉(zhuǎn)氨酶輕度異常的,可以口服護(hù)肝藥物,關(guān)鍵查病因,從身高體重而言,這種情況應(yīng)該是脂肪肝,當(dāng)然也要排除乙肝,丙肝等等病毒感染,確定脂肪肝,需要飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,運(yùn)動減肥才行
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