我家10歲的女兒總說腳后跟痛

      兒童考慮是跟垢炎所致熱。你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周水涼了就加熱水。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋。

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為腳后跟疼痛，一般考慮平時是否運動量過大，有腫脹嗎？一般孩子腳后跟疼痛考慮跟腱炎，與平時著涼受寒或是運動量大有關，建議注意休息一段時間，局部熱敷，溫水泡腳，平時注意腳部保暖，觀察看看

      病情分析：
      孩子在運動之后感覺到腳后跟疼是一側腳后跟疼，還是兩側腳后跟疼，在孩子疼痛的時候檢查一下，腳后跟有沒有腫脹？
      指導意見：
      讓孩子先減少劇烈的活動，在運動之前一定要充分的熱身，充分的熱身之后，再做劇烈的運動，一定注意活動，不要過度看看這些辦法，能否緩解不緩解就需要看外科醫(yī)生
      以上是對“我家10歲的女兒總說腳后跟痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！