健康咨詢描述: 為什么ocd患者總會(huì)胡思亂想還控制不住,還會(huì)一會(huì)正常一會(huì)犯病,我是復(fù)發(fā)的,第一次好了之后總覺得之前ocd時(shí)所擔(dān)心糾結(jié)的事情都是在沒事找事?,F(xiàn)在有糾結(jié)的時(shí)候我不會(huì)愿意去做,因?yàn)橛X得沒必要,但不知道為什么還會(huì)糾結(jié)
你好,如果經(jīng)常的為一些市古建站后出現(xiàn)猶豫不決或者是胡思亂想的這么一個(gè)狀態(tài),說明心理狀態(tài)是非常差的,存在一些抑郁憂慮的這種癥狀。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫嚓P(guān)的藥物進(jìn)行治療,比如說谷維素片,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),定時(shí)作息。
胡思亂想,遇事容易糾結(jié),就是不能控制的去考慮某一個(gè)問題,這個(gè)個(gè)別人是有這種情況的,也應(yīng)該不是什么大問題?應(yīng)該自己去克服這種缺點(diǎn),就是把每天的事情安排好做好就行了,明天再說。想不如說說不如做。可以咨詢心理科和精神科。
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