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肩袖損傷當(dāng)怎樣鍛煉?

保密 | 0個月 2021-03-29 09:32:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肩袖損傷當(dāng)怎樣鍛煉?

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蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2021-03-29 09:40:09 我要投訴

      肩袖出現(xiàn)了損傷,需要加強休息,急性期應(yīng)該采取保守治療,通過外敷活血化瘀的膏藥,配合局部的熱敷理療烤電等辦法進行治療,注意保暖,不宜做過多的活動,恢復(fù)的相對的比較慢一些

疾病百科| 肩袖損傷(別名:回旋肌套損傷)

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保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能。

肩袖(rotator cuff)是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌的肌腱在肱骨頭前、上、后方形成的袖套樣肌樣結(jié)構(gòu)。Clark等認(rèn)為,肩袖肌群在近肱骨大結(jié)節(jié)止點處融合為一。喙肱韌帶在岡上肌、岡下肌之間... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、運動員、體力勞動者 常見癥狀:肩部急性拉傷或慢性損傷史、肩部外展或上抬[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、固定制動治療、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療
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