甘油三酯偏高與平時(shí)不良的飲食習(xí)慣是有直接關(guān)系的,所以控制飲食是降血脂的一個(gè)重要的措施,應(yīng)該以低脂的飲食為主,盡量不要吃過(guò)多的油炸食品以及肉類(lèi)和動(dòng)物脂肪,可以多吃點(diǎn)青菜,因?yàn)榍嗖水?dāng)中含有較多的纖維素,可以減少脂肪吸收
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