健康咨詢描述: 請問我進(jìn)日運(yùn)動(dòng)不小心心率達(dá)到100%,請問對心臟有損害嗎
正常的心率是60到100次之間,現(xiàn)在你是100次,這個(gè)有問題,不大,不用擔(dān)心的,身體本身沒有什么異常,感覺通常就沒有太大問題,平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適度,不要過度疲勞,這種情況就會(huì)逐漸緩解
你好,如果運(yùn)動(dòng)時(shí)心率過快,這是正常現(xiàn)象,不要擔(dān)心,問題不大,放松心情,對身體沒有什么傷害,平時(shí)注意觀察癥狀,如果在安靜的時(shí)候心率也快,建議到醫(yī)院做個(gè)心電圖進(jìn)行檢查,檢查清楚,對癥治療。
根據(jù)你的描述分析,應(yīng)該沒有什么很大影響,不要過度擔(dān)心,可以適當(dāng)增加一些體育鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力,避免疾病發(fā)生,平時(shí)多喝一些溫水,多吃一些維生素充足的食物
以上是對“運(yùn)動(dòng)時(shí)心率過高想問來問一下”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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