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記憶力下降，腰酸腿疼，啥癥狀

男 | 0個月 2021-03-28 15:47:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 記憶力下降，腰酸腿疼，啥癥狀

醫(yī)生回復區(qū)
王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病， 幫助網(wǎng)友：35348
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2021-03-28 18:11:38 我要投訴

      根據(jù)你所描述的這種狀況，應(yīng)該是一些氣血不足，氣血兩虛出現(xiàn)的。建議您平時飲食，避免吃寒冷的食物，多吃黑芝麻，黑豆，山藥，黑木耳等食物，還可以熱敷腰部，進行艾灸按摩等，加強體育鍛煉，增強身體適應(yīng)能力，促進血液循環(huán)。

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