健康咨詢描述: 就之前情緒稍微一緊張就會抖,很影響,但最近沒有再出現(xiàn)過了
病情分析:
您這種情況可能是由于自己的情緒造成的緊張和焦慮的感覺。長時間的處于一種焦慮的狀態(tài)。就會產(chǎn)生這種情緒和癥狀。平時要注意放松自己的情緒,緩解自身的壓力感。
指導(dǎo)意見:
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動,讓自己盡量的放松起來。平時多想一些能讓自己放松的事情,培養(yǎng)自己一些業(yè)余愛好。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,之前曾經(jīng)有過特發(fā)性的震顫,現(xiàn)在感覺已經(jīng)好了。
指導(dǎo)意見:
如果是沒有原因的,突然出現(xiàn)震顫,這種情況大多數(shù)與焦慮情緒有關(guān)系是可以自愈的,平時多做做運(yùn)動,你會覺得自己越來越好,以后也就不會再出現(xiàn)這種震撼的情況了。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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