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對(duì)糖尿病有益的水果

保密 | 0個(gè)月 2021-03-27 16:55:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：對(duì)糖尿病有益的水果

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2021-03-27 20:01:59

大多數(shù)水果對(duì)糖尿病患者來講是可以吃的。尤其是多汁少糖的水果適合糖尿病患者吃，在臨床上有些水果還能起到降低血糖的作用。比如菠蘿，火龍果，橘子，橙子，柚子，這些水果吃了以后，可以增加身體對(duì)胰島素的敏感度，對(duì)降糖有幫助。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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