你好,現(xiàn)在上火喉嚨疼啊。建議平時不要吃辛辣刺激性食物,以清淡飲食為主,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,不要抽煙,也不要喝酒,可以多吃點梨,橙子枇杷蘋果等等啊,最好不要吃芒果和荔枝。這是上火的水果。
上火引起嗓子痛,可以多吃梨子,西瓜,菠蘿,甘蔗,柚子,柑橘,蘋果,他們有止咳潤肺,富含營養(yǎng)物質(zhì)比較多的食物,可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加胃腸蠕動,增強機體抵抗力。
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