運(yùn)動(dòng)穿不合適的鞋腳磨起泡

      最好能夠拍幾張清晰的照片發(fā)過來給我看一下，具體的情況，目前通過你的描述來看，只是局部皮膚起了小水泡這種情況如果沒有破潰的話，可以用細(xì)針穿刺把水泡刺破，同時(shí)呢碘伏予以消毒，盡量的穿寬松的鞋襪。

      病情分析：
      你好，這樣的情況是不要緊的，建議你換一雙寬松柔軟舒適的鞋子，然后這幾天休息不要再進(jìn)行訓(xùn)練了。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說這種情況有一個(gè)星期左右就可以完全恢復(fù)的，可以熱水泡腳按摩局部，不要過于緊張和擔(dān)心。