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總是吞口水,沒有辦法控制

女 | 18歲 懸賞10個健康幣 2021-03-26 21:37:25 4人回復 來自湘潭市

健康咨詢描述: 每次我上課時都會有這種癥狀,因為這個我都無法專心上課了,現(xiàn)在我都高三了,就快要高考了,現(xiàn)在出現(xiàn)了這個問題,搞得我和我爸媽都很著急也很無奈,所以請醫(yī)生幫忙想想法子吧,謝謝醫(yī)生了

醫(yī)生回復區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-03-26 21:41:05 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的上課時總吐口水的現(xiàn)象,最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié),不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見:
      建議你這種情況可以先進行自身的調(diào)節(jié),不要刻意總關(guān)注這個問題,出現(xiàn)癥狀時轉(zhuǎn)移一下注意力,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,必要時可以去醫(yī)院的心理科進行治療。

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-03-26 22:05:27 我要投訴

      病情分析:
      你所出現(xiàn)的不由自主、無法自控的吞咽口水的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了強迫癥的情況,這是屬于焦慮障礙的一種表現(xiàn)形式,考慮你存在考前焦慮的情況。
      指導意見:
      建議你最好首先做自我調(diào)節(jié),讓自己放松身心,做好自我減壓,平時要加強戶外運動鍛煉,學會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,要讓自己的思想更富有彈性,盡量避免鉆牛角尖,凡事只要做到順其自然,隨遇而安就好了。必要的話最好去看一下精神心理科醫(yī)生。

2021-03-27 07:39 ask93903151s5 追問

我要請假回家去調(diào)整嗎?在學校都無法專心學習了,我都無法專心的上完一節(jié)課,每次都好愧疚,既影響了同學,又浪費了自己的時間

2021-03-27 07:42醫(yī)生回答:

很快就要高考了,建議你最好還是不要耽誤學習。

2021-03-27 07:48 ask93903151s5 追問

但在那里根本學習不了,我坐在那里簡直就像是浪費了一天,沒一點效率,沒聽進一點東西

2021-03-27 07:59醫(yī)生回答:

如果你回家能夠恢復正常的話,那么也不妨回家,但是最好要堅持正常的復習,保持跟學校同學同步學習。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-03-26 22:09:18 我要投訴

      病情分析:
      你好看的描述是你每次上課的時候,都會控制不住的吞口水,而且越想控制又控制不住,現(xiàn)在馬上要高考了,因為這個事讓自己感覺非常的焦慮不安,嚴重影響自己的學習
      指導意見:
      其實我不知道你發(fā)生了什么事,什么情況下你會吞口水,是在焦慮緊張的時候,還是就是在聽課的時候,沒有任何原因就會突然的吞口水,你吞口水的時候,有意識的能感覺到的對嗎?這種情況我建議你吞口水就吞,反正也沒人注意,你自己拿它不當事兒慢慢就不是事兒了,你越要拿著它當回事兒,你會越難受
      以上是對“總是吞口水,沒有辦法控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-03-27 07:37 ask93903151s5 追問

我不僅是在上課,就像平常的去店子里剪頭發(fā)也會有這種現(xiàn)象,總是會吞口水,且憋在嘴里總感覺有一種不好的味道,吞下去似乎也會有一種不好的味道散發(fā)出來,我好煩惱啊

2021-03-27 07:39醫(yī)生回答:

嗯,比較強迫,事實上如果不關(guān)注,你就沒有這么多口水了,如果感覺無法忍受,可以通過藥物治療,或者是先做一段時間的心理咨詢

2021-03-27 07:47 ask93903151s5 追問

這種原因是心理因素對嗎?有什么樣的藥物能夠幫到???

2021-03-27 07:48醫(yī)生回答:

對,心理問題所致,可以去醫(yī)院檢查后,服用抗焦慮的藥物治療就可以

2021-03-27 07:50 ask93903151s5 追問

醫(yī)生,請問你還處理過與我相似的病例嗎?我想和那些人聊聊,看他們怎么克服的

2021-03-27 07:50醫(yī)生回答:

有,但是沒有對方的聯(lián)系方式

2021-03-27 07:51 ask93903151s5 追問

那他們給你反饋了他們?nèi)缃裨趺礃恿藛幔?/p>

2021-03-27 07:52醫(yī)生回答:

要看具體情況,大部分效果很好,你還是盡早治療吧,這樣就不這么難受了

2021-03-27 07:58 ask93903151s5 追問

這種病能夠自我治愈嗎?

2021-03-27 09:24醫(yī)生回答:

看看的自愈能力了,不好說

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-03-26 22:21:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況當前,在高度緊張的情況下,出現(xiàn)有明確的吞咽條件反射。多是有較大的學業(yè)壓力以及自我尋求轉(zhuǎn)移視線也不排除出現(xiàn)有一定嚴重程度的抽動癥等。和成長中抗壓能力欠缺以及不能及時地走出困境同時引發(fā)有偏執(zhí)的心理行為。
      指導意見:
      這種情況是需要盡可能的通過放松和深呼吸來減緩當前的壓力導致的呼吸道條件反射。另外是最好到精神心理門診,評估自我的癥狀是否引發(fā)有一定嚴重程度的神經(jīng)癥,必要時進行放松療法和藥物的調(diào)理。

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