健康咨詢描述: 想嘗試改變,想從身體調(diào)節(jié)回來,該吃點什么藥調(diào)理呢
這種情況首先需要戒除不良習(xí)慣有好處的,平常注意多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫力有好處的
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