健康咨詢描述: 我是一次無意中去查葡萄糖,發(fā)現(xiàn)偏高了,不知道怎么調(diào)理,運動方面要注意些什么?
你的這種情況先不要吃藥的,你可以先嗯注意點飲食,不要吃太甜的食物以及面條,饅頭,大米,多吃水果蔬菜和肉類的食物,而且要多參加一些有意義的運動。1~3個月以后可以復(fù)查。
我沒有吃藥呢,我都是還沒在意他,只是因為近期睡得不好,我想著去測的就測出來了,是空腹
隨后到醫(yī)院重新復(fù)查一個。
哦哦,我三個月后才去
你最好復(fù)查一個。
好,我今天晚上去跑步了,終于身上不會沒勁了,今晚好輕松,不然以前我身上都是那種很累,沒勁
那就注意多鍛煉鍛煉身體。
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