腰椎間盤(pán)突出，兩側(cè)大夸疼
健康咨詢描述： 兩側(cè)大夸疼痛，腰稍微疼點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)行走夸就疼，平躺時(shí)間長(zhǎng)了腰疼，坐時(shí)間長(zhǎng)了腰疼夸也疼
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注意休息，避免勞累受涼，避免俯身前傾的久坐，可以臥硬板床進(jìn)行屈伸的鍛煉，可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，去正規(guī)的醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療；嚴(yán)重不緩解，需要進(jìn)行手術(shù)。
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根據(jù)你的報(bào)告單，椎間盤(pán)突出也不是特別的嚴(yán)重，一般情況保守治療就可以了，平時(shí)盡量避免久坐和久站，盡量避免彎腰，有疼痛的時(shí)候用點(diǎn)止痛藥。平時(shí)多臥床休息。
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰椎間盤(pán)突出兩側(cè)胯骨疼痛，考慮是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議注意臥硬板床休息，平時(shí)注意腰椎部位保暖，去醫(yī)院理療科按摩正骨治療，疼痛明顯可以口服活血止痛膠囊。
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疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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