最近經(jīng)常失眠，想看神經(jīng)內(nèi)科。

      如果只是單純的失眠，睡不好覺(jué)，這個(gè)一般不需要看神經(jīng)內(nèi)科，可以去中醫(yī)院，中醫(yī)內(nèi)科或者西醫(yī)院的中醫(yī)科門診，用中藥調(diào)理，往往效果比較好，并且副作用小，沒(méi)有依賴性。
      

      患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂(lè)眠膠囊，一日二次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，睡前可以進(jìn)行肌肉放松法和身體掃描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。
      

      失眠多和精神生活壓力大，有一點(diǎn)都不珍惜，建議按時(shí)休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓，必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用了，調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，慢慢的恢復(fù)
      
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