你好,氣血不足可以使用紅棗,甘草以及人參、白術(shù)調(diào)理。這些中藥材都具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,可以用這些中藥材燉湯,加入烏雞或者排骨,對人體有很好的滋補(bǔ)作用,但在使用這些中藥材的時候要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo),不要盲目的使用。同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z,但在購買的時候一定要選擇正規(guī)廠家優(yōu)質(zhì)阿膠,這樣能夠保證其效果。
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