健康咨詢(xún)描述: 剛剛發(fā)現(xiàn)血糖高。半年前檢測(cè)過(guò)一次空腹靜脈血糖餐前5.45糖化4.7餐后5.0最近家里有點(diǎn)事兒著急了最近平時(shí)身體還發(fā)懶晚上睡不著。血壓上升。又再次驗(yàn)了一個(gè)餐前空腹靜脈血6.3了。平時(shí)我吃的也不多。一會(huì)兒醫(yī)院全套血糖檢測(cè)?,F(xiàn)在基本吃飯就好最低量。吃的少肯定是排便少。前天大便還正常。昨天排便只排除一小塊。問(wèn)一下我這種情況還可以逆轉(zhuǎn)嗎?不會(huì)是糖尿病吧。關(guān)鍵是我平時(shí)吃飯也不多。如果吃的多了肯定血糖指數(shù)還要升。就不是6.3了吧。血壓高。靜脈有斑塊血脂還行。一個(gè)是我的這個(gè)血糖還可以逆轉(zhuǎn)恢復(fù)到正常水平嗎?少吃的話如何緩解便秘。我的膝關(guān)節(jié)還不好。這些都是矛盾的。真是發(fā)愁。晚上都睡不好覺(jué)了。
這種情況不要太緊張了,即使空腹血糖達(dá)到6.3毫摩爾每升,也不夠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),是有可能逆轉(zhuǎn)成正常的,何況評(píng)論糖代謝是否正常也不是以一次的血糖結(jié)果為準(zhǔn)。因此不敢吃飯大可不必,多吃一些蔬菜就可以緩解便秘。
今天是第三次血檢空腹餐前兩次餐前空腹都是6.346.33。糖化已經(jīng)抽走。一會(huì)兒餐后兩小時(shí)血檢。這次是換了一家醫(yī)院??纯窗?。估計(jì)血糖應(yīng)該還是6.3左右。
即使還是6點(diǎn)多,也不是糖尿病,可以逆轉(zhuǎn)
前一個(gè)是八月三十一日的。后一個(gè)是前幾天的。即使有問(wèn)題也是在最近幾個(gè)月的事兒。好緊張的??纯次疫@個(gè)又多大的可能逆轉(zhuǎn)和恢復(fù)。昨天早晨一個(gè)雞蛋清一個(gè)小肉包。昨天中午一個(gè)小肉包。晚餐是半個(gè)花卷。一份抄豆腐巴掌大一塊吧??纯唇裉鞕z測(cè)后的結(jié)果吧。如果這次在6以下是不是我就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)盡量保持血糖飲食。直至指標(biāo)正常對(duì)嗎?我感覺(jué)不正常的時(shí)間不長(zhǎng)應(yīng)該有下降的幾率對(duì)吧
是的,應(yīng)該有很大的可能性恢復(fù)正常
大夫你好。我昨天下午拿回來(lái)復(fù)測(cè)的數(shù)據(jù)。檢查前我減少飯量。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。結(jié)果是餐前空腹4.6糖化5.7餐后5.4請(qǐng)問(wèn)這個(gè)結(jié)果正常嗎?我腸道不好。由于這次減食。便秘了。吃的少當(dāng)然拉不出。我可以適當(dāng)?shù)募恿繂??喝一點(diǎn)粥潤(rùn)腸。并且隨時(shí)檢測(cè)血糖。我是想如果沒(méi)有問(wèn)題的適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)也不會(huì)升高血糖吧。是這樣嗎?
結(jié)果非常正常。l不要太緊張焦慮了!
首先根據(jù)患者所提供的問(wèn)題,在臨床上如果患者的空腹血糖水平超過(guò)6.1,但是還沒(méi)有達(dá)到7.0,這是一個(gè)糖尿病前期的癥狀,患者也不用這么焦慮的,建議飲食上保持糖尿病飲食,同時(shí)每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),改善胰島素抵抗,至少可以使糖尿病前期維持在這個(gè)階段。
今天我復(fù)測(cè)血糖結(jié)果出來(lái)了。餐前4.6。糖化5.7餐后5.4。我這幾天減少食量。和天天運(yùn)動(dòng)。這樣看來(lái)我這個(gè)還是可以恢復(fù)正常的
這種情況你的血糖水平還是可以的,所以建議你不要擔(dān)心的,沒(méi)有必要去糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題。
血糖與情緒運(yùn)動(dòng)飲食都有一定關(guān)系的,再有就是與體型也有關(guān)的!單純看這個(gè)血糖還算可以的,不算太高的,可以考慮做個(gè)糖化血紅蛋白看看的,注意多運(yùn)動(dòng)多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的
以上是對(duì)“剛剛發(fā)現(xiàn)血糖高6.3不敢吃東西?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿(mǎn)意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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