如何緩解失眠頭痛？

      考慮是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的，建議平時(shí)要早睡早起。不要熬夜，可以在睡覺前喝一杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳來促進(jìn)血液循環(huán)。能夠促進(jìn)睡眠。同時(shí)可以按摩太陽穴或者是用熱毛巾熱敷頭部，緩解頭疼。

      建議頭上做一個(gè)CT的檢查，排除一下器質(zhì)性疾病引起的頭痛，失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議按時(shí)休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松解壓，必要的時(shí)候，應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠藥對癥治療。