孩子骨骼發(fā)育不良,最常見的原因是維生素D缺乏性佝僂病,因此,應(yīng)及時、足量、足療程補(bǔ)充維生素D和鈣劑,同時應(yīng)做好以下幾點:1.注意營養(yǎng)攝入,營養(yǎng)本身就是小孩體格生長的關(guān)鍵所在,同時也是生長發(fā)育所需要的能量,當(dāng)孩子骨骼發(fā)育不良時,首先要考慮是營養(yǎng)不足而導(dǎo)致的,所以在日常生活中一定要多給孩子吃一些豆類食物、肉類食物或蛋類食物來進(jìn)行營養(yǎng)攝入。2.重視鍛煉,人體在鍛煉的過程中會加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程,從而促進(jìn)血液循環(huán),這樣就可以有效分泌生長激素,從而利于長高。3.養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣,孩子一定要在晚上8:00~9:30之前進(jìn)入睡,因為這是人體生長激素分泌的高峰期,可以有效改善骨骼發(fā)育不良的現(xiàn)象。
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