你好,消化不良的調(diào)理方法:1、生活中可以適當?shù)某砸恍┥介?,山楂可以緩解消化不良的癥狀。2、也可以喝一些酸奶,酸奶可以促進腸道蠕動,可以改善腸道功能。生活中一定要養(yǎng)成一個良好的飲食規(guī)律,不要經(jīng)常的吃一些不容易消化的食物,適當?shù)暮纫恍┬∶字唷?
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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