小孩吃什么清火？

      在生活中，孩子出現(xiàn)上火的癥狀是一定要注意孩子飲食，吃一些清淡，易消化家長(zhǎng)可以讓孩子喝小米粥，或者是鼓勵(lì)孩子多吃水果，多喝水，蔬菜等含維生素高的纖維食物，盡量避免吃一些垃圾食品，避免吃零食。

      孩子可以吃一些食物來(lái)達(dá)到去火的目的，比較常見(jiàn)的是桂圓銀耳蓮子湯，冰糖燉梨秋梨膏以及黃瓜汁，迷糊桃汁都可以幫助去火。孩子很容易出現(xiàn)火旺上火的癥狀，因?yàn)樾『⑹侵申?yáng)之體，所以臨床上應(yīng)該特別是在炎熱的夏天，應(yīng)該積極地應(yīng)用一些新鮮的蔬菜水果，只來(lái)進(jìn)行輔助治療。對(duì)于調(diào)節(jié)小孩的腸道，改善上火癥狀，防止暑熱之邪對(duì)兒童的身體進(jìn)行侵蝕。