跑步的時(shí)候小腿前面骨頭痛怎么回事

      跑步時(shí)前面的小腿骨頭疼，這個(gè)考慮可能是缺鈣引起的，出現(xiàn)這種情況可以到骨科檢查一下，做個(gè)微量元素的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果確定，缺什么適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一補(bǔ)，平時(shí)盡量注意不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />      

      跑步的時(shí)候小腿前面骨頭疼，可能是因?yàn)槠綍r(shí)活動(dòng)量比較少，小腿前側(cè)肌肉相對(duì)比較薄弱，附著點(diǎn)的位置肌肉力量比較低，在進(jìn)行跑步的時(shí)候，小腿前側(cè)肌肉負(fù)重量又比較大，就會(huì)產(chǎn)生比較大的牽拉以及肌肉收縮，對(duì)周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)疼痛的感覺。