經(jīng)常吃不胖是不是好事？

      出現(xiàn)這種情況主要是由于飲食及作息不規(guī)律，脾胃運(yùn)化功能比較差，或者是脾強(qiáng)胃弱等原因?qū)е碌钠綍r(shí)活動(dòng)量大或者是精神壓力大有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況，飲食一定要均衡有營(yíng)養(yǎng)，盡量不要挑食，不能經(jīng)常熬夜。

      看了你提供的資料顯示，吃飯吃多少都不胖，稍微做點(diǎn)事就瘦了，這種情況有兩種可能，一個(gè)是你本身就是比較瘦型體質(zhì)，與父母的遺傳基因有關(guān)，再一個(gè)有可能消化吸收功能不好，所以不一定就是消化太快了，只要感覺沒有不舒服，那就不是問題。