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白蘿卜能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-03-23 08:00:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 白蘿卜能減肥嗎？

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陳夫
陳夫 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高血壓病常見病多發(fā) 幫助網(wǎng)友：4446
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2021-03-25 19:43:27 我要投訴

      減肥就是通過控制飲食、運動及其他路徑減少熱量的攝入、增加熱量的消耗以達到減少體內(nèi)的脂肪。食用白蘿卜主要含有大量的纖維素、水及少量維生素、碳水化合物，不含有蛋白質(zhì)，食用蘿卜可以減少熱量的攝入，達到減肥的目的。

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