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宋慧芳 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 宮頸炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，子宮腺肌癥，輸卵管狹窄
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2021-03-23 06:54:35 我要投訴
如果想用基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵的情況，這就需要在月經(jīng)當(dāng)天開(kāi)始測(cè)量基礎(chǔ)體溫。測(cè)量體溫需要在睡眠4小時(shí)以上測(cè)量的基礎(chǔ)體溫才準(zhǔn)確。要在早晨起床后不說(shuō)話不活動(dòng)，將體溫計(jì)放在腋下5分鐘，監(jiān)測(cè)到下次來(lái)月經(jīng)位置，如果出現(xiàn)體溫比較低的情況就是排卵期。
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