這個需要注意體溫的情況的,注意多喝點水多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,適量運動增加機體免疫力有好處的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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