自己感覺性功能障礙，比較迷茫

      你好，男性出現(xiàn)這種性功能障礙的問題，勃起功能障礙的情況的原因是非常多的，還有這種性生活時間比較短，及時的去調(diào)整好自己的生活習慣，平時多喝水，多排尿，清淡飲食，多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，可以進一步的檢查看一下，另外就是規(guī)律的口服藥物治療

      你的感覺硬度不夠時間短。這種情況考慮腎虛導(dǎo)致的，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時多參加體育運動，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，盡量減少手淫次數(shù)，節(jié)制性生活，經(jīng)過調(diào)理會好的。

      不要有太大的心理負擔，要放松心情，適當?shù)倪M行體育鍛煉來增加自身的抗病能力，及時到正規(guī)的醫(yī)院查明原因，再對癥用藥，平時不要出現(xiàn)過度手淫的壞習慣，保持局部的衛(wèi)生，以防會加重病情。
      以上是對“自己感覺性功能障礙，比較迷?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！