健康咨詢(xún)描述: 今天第十天,消腫消的差不多了,就是邊緣處有些紫紅瘀血。走路也不怎么痛,白天女兒腳板外側(cè)會(huì)脹痛。是腳腕的地方有一個(gè)包軟軟的消不掉。還有晚上熱水泡腳的時(shí)候腳板外側(cè)就特別脹痛。
不知道當(dāng)時(shí)有沒(méi)有做相關(guān)的檢查,比如拍X片或磁共振,扭傷后有沒(méi)有進(jìn)行制動(dòng)?據(jù)你的描述還是考慮有軟組織損傷的。還是需要注意休息,畢竟損傷消退是需要一個(gè)過(guò)程的。
還沒(méi)有完全恢復(fù)呢,現(xiàn)在也要注意,不要過(guò)多的負(fù)重活動(dòng),平時(shí)仍要多休息,把腳抬高一些,在坐著的時(shí)候也要把腳放平。如果過(guò)早的負(fù)重活動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致總賬再次加重,如果反復(fù)腫脹,就會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷的軟組織代償性肥厚,就很消退了。
崴腳之后如果僅是軟組織的損傷,那恢復(fù)起來(lái)也是需要一定時(shí)間的,因?yàn)槟_的位置特殊,在身體中承擔(dān)著主要的負(fù)重作用。所以比其他部位比如上肢的恢復(fù)時(shí)間需要長(zhǎng)一點(diǎn)另外如果再用這水泡腳的時(shí)候有脹痛還是建議溫水泡腳。
以上是對(duì)“崴腳十天后脹痛,怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血行氣,降脂祛濁。用于高脂血癥屬血瘀氣滯證者,...[說(shuō)明書(shū)]
辟瘟解毒,消腫止痛。用于中暑,脘腹脹痛,惡心嘔吐...[說(shuō)明書(shū)]
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