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年齡48歲,變得抑郁,情緒低落,每天晚上都在哭

女 | 48歲 2021-03-22 14:47:18 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我替我媽媽詢問(wèn),年齡48歲,最近因?yàn)槲乙Y(jié)婚了,變得抑郁,情緒低落,每天晚上都在哭,她說(shuō)他控制不住的想到我要結(jié)婚要離開(kāi)她了,她總想讓我陪著她跟她多聊天,我是話不多的人導(dǎo)致我現(xiàn)在覺(jué)得我被親情綁架了一樣,我現(xiàn)在害怕面對(duì)她

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王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛(ài)咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2021-03-22 15:17:37 我要投訴

      病情分析:
      媽媽48歲,因?yàn)槟愕慕Y(jié)婚而變得抑郁,情緒低落,每晚都哭,想讓你陪她聊聊天。導(dǎo)致你感覺(jué)自己像被親情綁架了一樣。這說(shuō)明媽媽的情緒受到了影響,而你并不敢面對(duì)她的情緒和自己的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先,我們說(shuō)誰(shuí)來(lái)咨詢解決誰(shuí)的問(wèn)題。你現(xiàn)在的心情是焦慮的。而母親不是現(xiàn)在才有的抑郁情緒,是壓抑了很久的表現(xiàn)。其次,面對(duì)母親的這種情緒時(shí),你可能更不愿意承認(rèn)自己也不愿意離開(kāi)她。很多時(shí)候合理的表達(dá)自己的情緒,會(huì)更好的緩解你和母親的想法。最后要知道離開(kāi)母親是我們一定要走的這條路,因?yàn)闆](méi)有人不和母親進(jìn)行分離。所以分離前的這個(gè)安撫工作,是要做好的。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-03-22 15:20:03 我要投訴

      病情分析:
      你媽媽因?yàn)槟憧煲Y(jié)婚了,感覺(jué)很難過(guò)?,F(xiàn)在情緒低落經(jīng)常想哭,她覺(jué)得你結(jié)婚之后就會(huì)離開(kāi)她,想讓你多陪伴她??磥?lái)你媽媽很難接受這種分離焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女兒結(jié)婚媽媽有些舍不得,這種情況是很常見(jiàn)的,但是正常情況下媽媽的表現(xiàn)不會(huì)有這么的嚴(yán)重?,F(xiàn)在她整天流眼淚,控制不住想哭??雌饋?lái)你結(jié)婚這件事對(duì)于她來(lái)說(shuō)是不是很大的心理打擊。建議你陪媽媽看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢。在心理醫(yī)生的幫助下,讓你媽媽釋放這種壓抑的情緒,調(diào)整狀態(tài)。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-03-22 15:22:19 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況來(lái)看,媽媽正值更年期,情緒極易不穩(wěn)定。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的需求相沖突時(shí),就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),你結(jié)婚讓她害怕失去你,有情緒波動(dòng),這是很正常的,你不必過(guò)分的糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,充分的理解媽媽,多陪伴和關(guān)愛(ài)媽媽,話不再多少,只要給予充分的支持和陪伴就可以了。
      
      以上是對(duì)“年齡48歲,變得抑郁,情緒低落,每天晚上都在哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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