美女你好,根據(jù)你描述的情況,渾身無力,沒精神,心煩,應(yīng)該是貧血引起的,建議到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)檢查,如果確診是缺鐵性貧血,可給予硫酸亞鐵等藥物治療。同時(shí)建議一定要多吃瘦肉、豬肝、菠菜、胡蘿卜等補(bǔ)充鐵的缺失,瘦肉含有鈣質(zhì),提高身體的免疫力,建議注意休息,保證睡眠。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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