腰椎間盤突出如何運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-03-22 12:22:36
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健康咨詢描述： 腰椎間盤突出如何運(yùn)動(dòng)
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2021-03-22 12:33:43 我要投訴
患有腰椎間盤突出的患者，應(yīng)該避免做彎腰負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，在疼痛緩解期可以做腰背肌功能鍛煉，例如五點(diǎn)支撐、飛燕運(yùn)動(dòng)等，平時(shí)可以參加游泳等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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