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2021-03-25 17:13:17
查骨密度是為了要看骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度，骨質(zhì)疏松后建議多吃含鈣高的食物，比如牛奶，雞蛋，魚(yú)肉等。同時(shí)也要多曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉。
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