如果您經(jīng)常泡腳的話,那么您的這種情況還是能夠促進血液循環(huán),能夠有助于睡眠的,對身體的健康有一定好處,平時還要注意盡量是多休息多保養(yǎng),不要過度的勞累。
經(jīng)常泡腳可以促進睡眠,也具有活血化瘀的效果??梢跃徑馄冢岣呱眢w免疫力,可以驅寒,還可以減少疾病,但是泡腳一定不要時間太長,15分鐘左右就行。
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