你好,如果患有高血壓的疾病,建議低鹽低脂肪飲食,平時(shí)做好血壓的監(jiān)測(cè),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降血壓藥物來治療。有一部分食物對(duì)降血壓有輔助作用。比如芹菜。水果。山楂。還有苦蕎茶,菊花茶。有利于血壓的控制,但不能夠替代藥物的治療。
你好,您說的這個(gè)情況,飲食的原則就是低鹽低脂,可以吃新鮮的水果蔬菜,有芹菜、韭菜、黃花菜、菠菜、白菜等,尤其是芹菜具有一定的降壓效果,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食,避免油膩性食物,放松心情,多吃新鮮的蔬菜和水果。
高血壓患者建議,首先要規(guī)律用藥,一般建議口服長效的降壓藥,避免血壓波動(dòng)較大,導(dǎo)致腦血管意外的可能性,另外要保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累熬夜,嚴(yán)格低鹽飲食,定期監(jiān)測(cè)血壓情況
以上是對(duì)“高血壓吃什么降壓快洋蔥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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