似乎是拉傷后遺癥反復(fù)拉傷？
男 | 17歲 2021-03-21 00:54:14
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我去年訓(xùn)練時(shí)拉傷了，后來(lái)治療了之后，也沒(méi)怎么痛了，然后現(xiàn)在一訓(xùn)練完腿就會(huì)痛，反反復(fù)復(fù)
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2021-03-21 10:15:03 我要投訴
拉傷以后反復(fù)出現(xiàn)拉傷，主要考慮是屬于慢性的勞損，也是屬于肌肉松弛或者韌帶松弛。這平常要適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)量，不能長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的牽拉動(dòng)作，可以進(jìn)行一些功能，鍛煉增加肌肉力量。
2021-03-21 13:23
ask93891190fo
追問(wèn)
那我體育生訓(xùn)練怎么辦??，我的北體夢(mèng)破碎了?
2021-03-22 21:40醫(yī)生回答：
嗯，現(xiàn)在要適當(dāng)?shù)男菹?，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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