腦梗需要注意些什么

      指導(dǎo)意見：
      您好：腦?；颊咭襻t(yī)囑服用抗凝降脂的藥物，如果有高血壓，需要長期規(guī)范服用降壓藥，將血壓控制在正常范圍，平日低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入量不能超過6g,不吃油膩高脂肪食物，戒煙戒酒，堅持鍛煉，保持正常體重，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，保持情緒穩(wěn)定，定期復(fù)查。

      腦?；颊咝枰刂蒲獕?，有效的控制血壓為預(yù)防腦梗死最為重要的措施，患者平時應(yīng)加強體育鍛煉，減少鈉鹽和酒精的攝入，合理膳食，均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果粗雜糧等服，維生素和膳食纖維的食物少油少鹽，飲食盡量少吃高膽固醇食物