腹股溝疝氣手術(shù)后多久可以健身

      你好，根據(jù)你描述的情況，孩子患有腹股溝疝氣，疝氣是醫(yī)院小兒外科常見的疾病。建議你如果做疝氣手術(shù)后一般3~5天出院一周左右，傷口基本愈合了，一個月左右傷口基本痊愈，完全恢復(fù)需要三個月左右時間。手術(shù)一個月后需要做下腹部彩超了，解傷口周圍組織恢復(fù)情況。手術(shù)后要保持大便通暢，三個月內(nèi)避免劇烈運動，如果要想健身，最少三個月以上。半年內(nèi)不能干重體力活，提重物，避免感冒著涼引起咳嗽，打噴嚏，便秘等引起腹內(nèi)壓增高的因素，預(yù)防手術(shù)后再次發(fā)生復(fù)發(fā)。手術(shù)后要加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些粗纖維食物，香蕉，蘋果，葡萄，梨子，西蘭花，西紅柿，芹菜，胡蘿卜，魚肉，雞肉，鴨肉，瘦肉，乳制品，蛋類等有利于傷口恢復(fù)，忌食辛辣生冷刺激性食物，不容易消化食物。