健康咨詢描述: 最近在減肥,感覺腿疼,有的時(shí)候是肌肉疼。有的時(shí)候感筋抽的疼。我沒有節(jié)食。也沒有做大量的運(yùn)動(dòng)。這是怎么回事?和減肥有關(guān)系嗎?
這種情況和運(yùn)動(dòng)量過大有關(guān)系,運(yùn)動(dòng)量過大時(shí)肌肉內(nèi)會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積,就會(huì)出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象,建議平時(shí)采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
我沒沒有大量運(yùn)動(dòng),說準(zhǔn)確就是沒有運(yùn)動(dòng)
那這種情況你就到正規(guī)醫(yī)院去看一看。
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