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睡覺腿酸怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-20 15:47:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡覺腿酸怎么辦

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:26:17 我要投訴

      睡覺腿酸考慮是以下幾種原因?qū)е?。第一可能是睡覺時受涼中風(fēng)導(dǎo)致適當(dāng)?shù)倪M行通風(fēng)。平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內(nèi)血液循環(huán)，第二考慮是由于缺乏鈣質(zhì)導(dǎo)致平時適當(dāng)?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類食品，牛奶等。第三可能是由于體內(nèi)氣虛導(dǎo)致，可以平時多吃一些。補血益氣的食物，并適當(dāng)?shù)呐浜暇植坷懑煛?

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