醫(yī)生我該怎么辦？幫幫我吧

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，你主要是沒(méi)有做好，生孩子以后應(yīng)該怎么樣對(duì)待的問(wèn)題?；蛘哒f(shuō)在你過(guò)往的經(jīng)歷當(dāng)中形成了這種矛盾但究竟是怎么回事，估計(jì)你自己也說(shuō)不清楚，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可是為什么在老一代的媽媽當(dāng)中，他們幾乎沒(méi)有這樣的恐懼呢？就是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為那就是天經(jīng)地義的事情，無(wú)論痛苦，無(wú)論疲憊，他們覺(jué)得都是必須的，他們就是這么想的，心胸就是這么寬闊，所以他們沒(méi)有這些過(guò)度的擔(dān)心等心理的問(wèn)題。
      而現(xiàn)在的社會(huì)寬容很多，為自己想的多也不視為就不好。
      建議你可以找當(dāng)?shù)刈陨淼幕橐黾彝ブ笇?dǎo)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信會(huì)給到你更多的更好的幫助的

      病情分析：
      你好，看你的描述，你現(xiàn)在懷孕已經(jīng)36周，感覺(jué)自己非常緊張焦慮，是不是覺(jué)得生孩子是一件非常困難的事是不是然后你有這些強(qiáng)迫性的想法一下就
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)緊張是很正常的一件事，只要你了解分娩的過(guò)程，你就不會(huì)這么簡(jiǎn)單了，建議你的，你要去生孩子的醫(yī)院的一聲了解一下生孩子是一個(gè)什么樣的過(guò)程就可以

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，本身在孕晚期尤其是第一胎沒(méi)有生育史及育兒經(jīng)驗(yàn)，在缺乏孕期的正確指導(dǎo)和家庭的關(guān)愛(ài)情況下，是會(huì)導(dǎo)致有一定程度的焦慮和緊張。也會(huì)存在有一些受到過(guò)場(chǎng)景接觸和環(huán)境影響出現(xiàn)的恐懼感。屬于正常的心理變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要接納當(dāng)前的情緒異常。另外要盡可能的保持良好的情緒，同時(shí)針對(duì)當(dāng)前的一些胡思亂想可以到孕期保健門(mén)診做一些指導(dǎo)專業(yè)的生育前的一些準(zhǔn)備和心理的調(diào)試。
      以上是對(duì)“醫(yī)生我該怎么辦？幫幫我吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所描述的情況顯示你可能存在焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的傾向，也不排除有產(chǎn)前抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要盡可能多看到自己以及其他人事物的好的方面，適當(dāng)做一下運(yùn)動(dòng)，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)注意力轉(zhuǎn)移，多積極主動(dòng)與人交流溝通。