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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-26 19:23:18 我要投訴
你好，祛除體內(nèi)的寒濕有以下幾點：第一點，通過運動的方式，最好是慢跑，可以使體內(nèi)大量的出汗，使寒濕祛除。同時，可以通過運動溫煦身體，達(dá)到治病的目的。第二點，飲食療法，可以吃溫?zé)岬氖澄铮衽Ｈ?、羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜等，都有助于改善人體的體質(zhì)，排出寒濕。第三點，可以通過理療的方式，像刮痧、拔罐，還可以通過熱敷、艾灸等。第四點，可以通過藥物，藥物可以用花椒，還有中成藥，如艾附暖宮丸，治療女性的寒濕。還可以應(yīng)用附子理中丸，治療脾胃寒濕，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。
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