有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心情低落,最近天天哭,有點(diǎn)焦慮,有點(diǎn)幻想做夢(mèng)

心情低落,最近天天哭,有點(diǎn)焦慮,有點(diǎn)幻想做夢(mèng)

女 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-03-19 15:32:46 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 半年前有試過(guò)工作壓力太大導(dǎo)致心情壓抑,敏感多疑猜測(cè),好了到現(xiàn)在。也是因?yàn)槭偌邮I(yè)壓力太大導(dǎo)致這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-19 15:37:01 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科進(jìn)行復(fù)查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,減輕壓力,精神放松,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-19 15:39:10 我要投訴

      病情分析:
      失戀對(duì)你的影響很大,其實(shí)還沒(méi)有真正的與這件事情和解,再加工作壓力導(dǎo)致情緒低落。有些事情好與壞都是自己的感覺(jué),換個(gè)角度看問(wèn)題就會(huì)有不同的答案。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助,找到根源然后對(duì)癥解決問(wèn)題。平時(shí)多鍛煉身體,既可以宣泄不良情緒,又可以找到興趣愛(ài)好相同的人。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-03-19 15:44:16 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的焦慮,委屈壓抑,您這種情況最怕的是有外界的壓力或者刺激,你目前這種狀況非常的痛苦
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,平時(shí)嘗試著將內(nèi)心壓抑與家人或要好的朋友傾訴,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),也有益于情緒的釋放,同時(shí)也建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
      以上是對(duì)“心情低落,最近天天哭,有點(diǎn)焦慮,有點(diǎn)幻想做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由