健康咨詢描述: 二十天前,拉了兩天肚子,好了后就開始便秘,五六天拉一次,吃了藥效果也不明顯,怎么辦
先多吃綠色的蔬菜,水果補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢,不要吃辛辣刺激的食物,不要暴飲暴食,不要貪涼,冷飲少吃肥甘厚味油膩的食物,必要的時(shí)候可以口服,如果糖口服液麻仁潤腸軟膠囊,如果還是不能緩解,那就得及時(shí)去醫(yī)院檢查腸鏡確診病
你好,這個(gè)情況主要考慮小兒便秘的問題,同時(shí)伴有與腹瀉交替,這個(gè)還是與脾胃不和有關(guān)系,建議可以使用雙媽咪愛調(diào)節(jié)腸道菌群,同時(shí)也需要適當(dāng)多補(bǔ)充水分,不吃辛辣刺激食物就可以
對于經(jīng)常便秘的寶寶,如果非常痛苦,可以臨時(shí)給予開塞露通便。當(dāng)然這不是長久之計(jì),便秘多是由于偏食,飲食結(jié)構(gòu)不合理,粗纖維攝入少導(dǎo)致的。想要解決便秘,必須從根本解決,可以進(jìn)食新鮮蔬菜,比如芹菜,韭菜蒜苗等粗纖維,這樣非常有利于改善腸道蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)的水分,有利于大便排出。
以上是對“十歲男孩子,便秘一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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