如果出現(xiàn)了胳膊肌肉拉傷,劇烈疼痛,這時(shí)可以冰敷患處,不要直接將冰塊敷在疼痛的地方,應(yīng)該用毛巾或者紗布把冰塊包裹著敷在患處,如果在受傷后期可以選擇樂敷患處,最好在受傷后的五天左右進(jìn)行熱敷,這樣可以加速患處血液循環(huán),而且還可以舒緩肌肉。如果冰敷和熱敷都不能使患者達(dá)到好轉(zhuǎn),而且肌肉拉傷特別嚴(yán)重時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)治療。
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