健康咨詢描述: 陰陽兩虛,腰背冷痛,喝常溫水也會(huì)出現(xiàn)這種情況,還有口干,洗頭時(shí)觀察觀察了一段時(shí)間,頭發(fā)掉的有點(diǎn)多,二十來根,這種情況怎么辦?吃中藥調(diào)理嗎?
二十根不算多,可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)的食物(可以煮粥或者打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。如果還是效果不好的話,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能屬于陰血不足為主導(dǎo)致的脫發(fā),口干等癥狀,所以治療的話,應(yīng)該滋補(bǔ)陰血為主。
指導(dǎo)意見:
建議可以服用六味地黃丸等藥物滋陰補(bǔ)腎,或者采用食療,吃些山藥、枸杞、黑芝麻、葡萄等滋陰的食物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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